Zwangerschapscursussen

Wanneer je deze cursus gevolgd hebt weet je over;

• De bevalling in theorie en praktijk.
• Welke houdingen, bewegingen en oefeningen jullie kunnen doen om de bevalling te ondersteunen.
• Alle fasen die je lichaam en baby doormaken tijdens de bevalling.
• Welke hormonen, wanneer hun intrede doen en hoe je deze kunt ondersteunen en stimuleren.
• De Hypnobirthing ademhaling en meer.
• Het leunen op je partner doordat hij/zij nu ook weet wat wel en wat niet te doen tijdens de bevalling.
• Massage en drukpunt technieken zodat je partner een actieve rol kan spelen tijdens de bevalling.
• Heb je een stevige basis zodat je een geboorteplan kunt maken en met je geboorteteam kunt communiceren over jouw wensen tijdens de bevalling.
• Ontvang je een hand out waarin alle besproken lesstof beschreven staat.
• Ontvang je een goed gevulde goodiebag na afloop.
• Ontvang je 15% korting op het huren van een beval bad.

• Start van de cursus kan tussen de 16 en 38 weken.
• Hij wordt vergoed door je zorgverzekeraar als je aanvullend verzekerd bent voor een zwangerschapscursus.
• Koffie, thee en snacks zijn inbegrepen in de cursus.

Bekijk volledige cursus

Wanneer je deze cursus gevolgd hebt weet je over;

• De bevalling in theorie en praktijk.
• Welke houdingen, bewegingen en oefeningen jullie kunnen doen om de bevalling te ondersteunen.
• Alle fasen die je lichaam en baby doormaken tijdens de bevalling.
• Welke hormonen, wanneer hun intrede doen en hoe je deze kunt ondersteunen en stimuleren.
• De Hypnobirthing ademhaling en meer.
• Het leunen op je partner doordat hij/zij nu ook weet wat wel en wat niet te doen tijdens de bevalling.
• Massage en drukpunt technieken zodat je partner een actieve rol kan spelen tijdens de bevalling.
• Heb je een stevige basis zodat je een geboorteplan kunt maken en met je geboorteteam kunt communiceren over jouw wensen tijdens de bevalling.
• Weten jullie wat jullie kunnen doen als de bevalling "anders verloopt" dan verwacht.
• Is je bekken en baarmoeder in balans en voorbereid op een relaxte bevalling door se Spinning Babies® technieken.
• Kun je jezelf in een ontspannen en relaxte staat brengen tijdens de bevalling door de gegeven meditatietechnieken.
• Ontvang je een hand out waarin alle besproken lesstof beschreven staat.
• Ontvang je een goed gevulde goodiebag na afloop.
• Ontvang je 15% korting op het huren van een beval bad.

• Start van de cursus kan tussen de 16 en 38 weken.
• Hij wordt vergoed door je zorgverzekeraar als je aanvullend verzekerd bent voor een zwangerschapscursus.
• Koffie, thee, snacks en een lunch zijn inbegrepen in de cursus.

Bekijk volledige cursus

Wanneer je deze cursus gevolgd hebt weet je over;

• De bevalling in theorie en praktijk.
• Welke houdingen, bewegingen en oefeningen jullie kunnen doen om de bevalling te ondersteunen.
• Alle fasen die je lichaam en baby doormaken tijdens de bevalling.
• Welke hormonen, wanneer hun intrede doen en hoe je deze kunt ondersteunen en stimuleren.
• De Hypnobirthing ademhaling en meer.
• Het leunen op je partner doordat hij/zij nu ook weet wat wel en wat niet te doen tijdens de bevalling.
• Massage en drukpunt technieken zodat je partner een actieve rol kan spelen tijdens de bevalling.
• Heb je een stevige basis zodat je een geboorteplan kunt maken en met je geboorteteam kunt communiceren over jouw wensen tijdens de bevalling middels de BRAINS methode.
• Weten jullie wat jullie kunnen doen als de bevalling "anders verloopt" dan verwacht.
• Is je bekken en baarmoeder in balans en voorbereid op een relaxte bevalling door de Spinning Babies® technieken.
• Kun je jezelf in een ontspannen en relaxte staat brengen tijdens de bevalling door de gegeven meditatietechnieken en hypnoses.
• Zijn jullie op de hoogte van de 40 dagen postpartum periode & hechting met je kindje en het belang hiervan.
• Ben je op de hoogte van je huidige bekkengezondheid en heb je persoonlijk trainingsprogramma voor jouw zwangerschap, postpartum en bekkenbodemtraining middels fysiotherapeutisch advies. 
• Kun je 1 les inhalen wanneer je uiteindelijk niet kunt op de gestelde datums van jouw cursus. 
• Nemen jullie afscheid van de obstakels en angsten en omarmen jullie de positieve mind set. 

• Ontvang je een hand out waarin alle besproken lesstof beschreven staat.
• Ontvang je wekelijks e-mails bomvol goede tips en adviezen.
• Ontvang je een voorbeeld geboorteplan 2.0, aan te passen op jullie eigen wensen.
• Ontvang je een affirmatiekaart die passend voor jou is.
• Ontvang je MP3's van meditaties, videomateriaal en geluidsopnames en muziek.
• Ontvang je gratis 1 online coaching afspraak van 30 min. omtrent zwangerschap, bevalling of postpartum periode, t.w.v. €35,-     Heb je hier geen behoefte aan? Dan kun je deze waarde inzetten bij 1 van mijn andere diensten als korting. 
• Ontvang je een goed gevulde goodiebag na afloop.
• Ontvang je 15% korting op het huren van een beval bad.
• Mogelijkheid tot what's app contact met andere cursisten voor raad & daad

• Start van de cursus kan tussen de 16 en 34 weken.
• Hij wordt vergoed door je zorgverzekeraar als je aanvullend verzekerd bent voor een zwangerschapscursus.
• Koffie, thee, fris en snacks zijn inbegrepen in de cursus

 

Bekijk volledige cursus